Meditación y Breathwork para Regular tu Sistema Nervioso. Vive con menos Estrés y Ansiedad

Aprende técnicas científicamente probadas para potenciar tu salud física, mental y emocional

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Mi trabajo se basa en las últimas investigaciones científicas y se inspira en la sabiduría de las prácticas ancestrales. Optimizar tu salud y despertar todo tu potencial es esencial para ti y para el mundo. ¡Necesitamos más gente así!

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Sobre mí

Soy Andreas García, instructor de respiración funcional, breathwork, meditación y creador de este espacio.

Comparto herramientas que transforman vidas. Me apasiona ayudar a otras personas para que puedan optimizar su salud física, mental y emocional.

La meditación y las diferentes técnicas de respiración (breathwork) que practico desde hace años…

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